Le Cannabis est-il l’allié du sommeil ?

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Alors qu’un changement de paradigme autour du Cannabis, se profile un peu partout dans le monde, il semble qu’une bonne moitié des consommateurs réguliers en font un usage lié à la détente et en particulier au sommeil.

En effet, si vous interrogez un usager de Cannabis classique et raisonnable sur ses habitudes de consommation, il y a de très fortes chances pour qu’il vous réponde: « le soir avant d’aller me coucher. »

 

Ces jours derniers d’étranges raccourcis ont vu le jour, dans la presse généraliste afin de remettre en cause ce lien très ancien étroit, entre l’usage de Cannabis et le sommeil. Nous nous sommes intéressés à cette question en compagnie de Laurent Buord, cet entrepreneur spécialisé dans les cannabinoïdes s’est intéressé tout particulièrement, aux mécanismes du bien être dont le sommeil à travers la vaporisation de cannabinoïdes purs.

 

Cet article vous est proposé par notre partenaire, Le Cannabiste vous informe qu’il est susceptible de contenir des liens commerciaux.

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#Sommeil et santé

  • Le nombre de personnes touchées par les problèmes liés au sommeil au quotidien est édifiant. L’INSERM parle de 15 à 20 % de la population selon les études et 9 % des français en souffriraient à un niveau jugé sévère. Ce sont alors de très nombreuses implications sur la santé physique qui en découlent
  • Au lendemain de l’épreuve COVID, nombreux parmi nous, surtout chez les plus jeunes, nous trouvons quasiment en état de choc post traumatique. Certaines blessures psychologiques individuelles et l’équilibre collectif tout entier peuvent être questionnés.

Or, chacun et chacun d’entres nous, comme tous les vertébrés, possédons un formidable outil qui s’appelle le Système Endocannabinoïde ou Système Cannabinoïde Endogène. Il est là pour gérer notre état général, et pallier les troubles ou les déséquilibres.

 

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 C’ est l’essence de ce que nous faisons : reprenez le contrôle de vous-même. Cela donne des produits aux Cannabinoïdes purs à 100 %, une vaporisation naturelle selon une formule précise.

Sur la problématique du sommeil, ou de l’endormissement, nous allons moins nous intéresser à assommer, gommer le problème, ou forcer, mais plutôt agir sur le pourquoi, et sur ce qui nous empêche de nous endormir : ôter des idées ou pensées lancinantes, les soucis, refaire 1000 fois son quotidien, chercher ou vouloir trouver des réponses, des solutions, tout en s’occupant de la tension dans nos muscles et corps : bref s autoriser à lâcher un peu prise

En d’autres termes, c est un peu comme un sédatif, à la différence que ce sont des composés naturels, venant d une plante, dont ses principaux composants sont quasi similaires à ce que produit notre corps !

 

LC: Comment est-ce qu’on élabore une formule aux cannabinoïdes purs? Comment se passent les essais?

Nous partons en effet de connaissances. En l’occurrence des travaux de Ronald Glas, repris par Patrick Unger, qui se résument en presque 30 ans de recherche dédiées sur le sujet : étude des cannabinoïdes, tests d’association et de variétés, classification propre.

Toute notre démarche est non pas de s’intéresser a un cannabinoïdes en particulier, mais de comprendre quelles sont les bonnes proportions pour quels cannabinoïdes à employer pour un effet souhaité.

Ensuite allons chercher la bonne variété a utiliser, par volonté de travailler au plus prêt des landraces d’origine. Apres formulation, nous menons nos propres tests cliniques, pour évaluer, et valider la formule, que nous faisons auprès d’un département pharmacologique de l’Université de Brescia en Italie.

 

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image : https://renact.com/

 

 

LC: Quels sont les mécanismes fondamentaux qui lient les Cannabinoïdes au sommeil

Pour répondre à cette question nous avons sollicité Patrick Unger, celui qui  conçoit les formules pour Renact.

« Lorsque nous parlons de cannabinoïdes et de l’effet sur l’insomnie, par exemple, nous avons découvert qu’il ne s’agissait pas d’un seul composant ou de 2 composants, mais que l’effet global dépendait d’une combinaison très fine de cannabinoïdes spécifiques.

Dans notre essai préclinique, nous avons vu par exemple que le CBG seul, qui est le principal cannabinoïde pour l’insomnie également mentionné dans la littérature, était incapable de modifier la réponse comportementale du sujet testé à des stimuli sombres/clairs suggérant qu’il ne modifie pas le rythme du sommeil. L’ajout d’un deuxième cannabinoïde à la formule cannabinoïde n’a pas modifié le profil comportemental pendant les périodes de luminosité.

Cependant, la réponse de mouvement induite par l’obscurité a montré une diminution dépendante du temps suggérant une transition plus rapide vers le sommeil. La réponse complète n’a été trouvée que lorsque les sujets testés ont été exposés à une combinaison de trois cannabinoïdes dont 2 ne sont associés au sommeil dans aucune littérature ou recherche scientifique.

Celles-ci montrent que les cannabinoïdes fonctionnent comme dans un concert où la composition globale de la formule détermine l’effet. » Patrick Unger pour Renact

 

LC: Est-ce qu’il existe une accoutumance aux cannabinoïdes avec le temps, ou bien ça marche toujours?

Je précise que nos formules actuelles sont sans THC, qui est la molécule la plus délicate ou controversée. Le cannabinoïde le plus connu, le  CBD, est  considéré et classifié  comme non addictif et sûr par différents organismes comme l’OMS.

Ces molécules sont des neurotransmetteurs donc le but est de communiquer une information, un signal, d’activer ou non un neurone, ce qui déclenchera a un ou plusieurs niveaux des réactions biologiques.

2 de nos endocannabinoïdes produits ressemblent très fortement pour l un au THC et au CBD pour l autre. Ils sont utiles, nécessaires et mêmes vitaux, car leur but est de permettre à notre corps d’atteindre l’homéostase. ( i.e. bien régulé et en équilibre) – Il n y a pas d’accoutumance i.e. perte d’efficacité à ces endocannabinoïdes, comme il n y en a pas sur ces phyto cannabinoïdes employés.

Si par Accoutumance vous voulez dire dépendance, On vient toucher d’autres phénomènes, qui entres autres sollicitent le système de récompense et y associe une trop forte concentration de dopamine.

Exemple, l’héroïne, c’est 200 fois plus de dopamine que le normal/ la nicotine en engendre entre 25 et 40 % plus, l alcool entre 40 et 300 % ; Pourrions aussi parler des opioïdes etc.. Les cannabinoïdes dont le CBD n’engendrent pas de dépendance, au contraire ils ont un rôle modulateur

 

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Le fondateur de Renact notre invité : Laurent Buord

 

#Dosage et Synergies

Quand une formule est bien dosée en cannabinoïdes, elle vient cibler un ou plusieurs récepteurs. D’ailleurs, nous ne croyons guère à l’efficacité d’un produit qui n’aurait que du CBD ! sans parler du fait que trop de CBD par exemple aura un effet inverse de celui recherché, et trop peu n’aura aucun effet !

 

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LC: Avec la proposition de Renact, faut-il parler de vape thérapeutique ou de vape confort? Quels sont les usages que vous constatez?

Nous voulons proposer des produits fonctionnels: 

Cette première gamme se situe à la frontière entre le *wellbeing (*bien-être), et le thérapeutique. C’est donc un produit de confort rigoureusement formulé et testé qui prétend apporter des bienfaits.

Basculer dans le thérapeutique, malgré nos essais précliniques,  nécessiterait d’autres démarches, que nous menons sur notre prochaine formule par ailleurs, et signifierait faire des allégations thérapeutiques ce qui n’est pas permis à moins donc d’être classé comme médicaments. Ce que nous ne prétendons pas naturellement.

Le terme vape en France est trop associé aux produits dilués chimiquement, nicotinés et aromatisés, avec lesquels nous n’avons rien à voir. Je préfère parler d’extraits à inhaler, sachant que le terme de vape me va très bien pour ceux qui apprécient les extraits purs cannabinoïdes et se retrouveront voire apprécieront ce que nous avons à leur proposer.

#Usages

Et donc, côté usage, c’est très intéressant de voir ce qu’il s’y passe. 

Nous avons des personnes qui consomment des huiles et ont des troubles bien identifiés et qui viennent sur nos produits, ce sont des gens avertis sur les cannabinoïdes en général, en tout cas en recherche d’alternatives.

L’inhalation est 5 fois plus efficace que l’ingestion : ils/elles veulent l’efficacité– Il y a des personnes qui s’intéressent au CBD mais recherchent la qualité, le bon produit avant d’en consommer, et ceux qui recherchent le petit plus au quotidien, le confort

Etant un produit inhalable, nous avons des fumeurs, des gens qui sont sur un produit type vape CBD dilué, et aussi surprenant que cela soit, nous avons des anti smokers, anti vape qui eux ont considéré leurs attentes qu’ils/elles pouvaient obtenir d’abord avant de considérer l’objet et la méthode.

Dans la mesure où chaque formule et chaque composition cible des mécanismes particuliers, et ce au sein d’une problématique large (exemple le sommeil), l’endormissement, la relaxation, fibromyalgie, concentration/travail, stress, migraines sont des sujets.

 

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Image https://renact.com/

 

LC: Le Cannabis est souvent employé pour un usage anxiolytique, on le constate en particulier avec le CBD chez les hommes comme chez les animaux. Qu’en est-il des autres molécules que vous employez?

Ronald Glas a testé 38 000 phénotypes, rigoureusement étudié – c est lui l’inventeur du procédé Alfa Cat dont il détient le brevet d’ailleurs.

Ce qui est surprenant, c est qu’un cannabinoïdes qui sera connu pour avoir un effet anxiolytique, s il est associé a d’autres cannabinoïdes, le résultat sera diffèrent, nous l’avons constaté sur nos test menés

Nous pensons qu’un trouble, et a fortiori sa réponse, provient d’actions sur une multitude de mécanismes. Si je suis déprimé, ce n est pas le fait de voir uniquement le soleil qui va me régler mon problème, mais aussi de la confiance en soi, de la curiosité, de la motivation, des interactions avec les autres etc… et donc cela ne peut être réglé que par une seule molécule miracle, qu’elle soit chimique ou naturelle.

Tout simplement, parce que en grande partie dans notre cerveau,  nous sollicitons plusieurs zones, nos fonctions cognitives sont multiples, déclenchons plusieurs réactions et ce n est que par une réponse d’ensemble adaptée au mieux, que nous pourrons mieux nous sortir du trouble en question.

 

Chacune de nos formules comporte entre 10 et 11 cannabinoïdes, et autant de terpenes naturels du chanvre présents dans la fleur a l’origine.

 

 

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LC: Est-ce que votre but c’est de jouer sur les effets dits ‘d’entourage’ du Cannabis avec vos formules? Vous avez eu des surprises, vos produits sont-ils légaux partout?

Totalement – les fleurs ont des dominantes en cannabinoïdes, et chacune de ces variétés a des effets propres, alors qu’une même variété, suivant les conditions, environnement, lieux n’aura jamais 100 % le même profile en cannabinoïdes. C est ce qui a motivé les recherches il y a 30 ans. Sur une consommation récréative, c’est acceptable, mais sur du fonctionnel, c est autre chose. Raison pour laquelle une formule maitrisée en inhalation nous parait être la meilleure approche.

 

Et cette formule n’a de sens que si les bons cannabinoïdes en bonne proportion sont présents : c est donc l’effet d’entourage ou de concert que Ronald Glas prônait.

Surprises, oui au niveau des tests effectués ; Nous avons remarqué que certaines formules amélioraient la mémoire de court terme ! plutôt intéressant pour des conditions particulières. Nous avons aussi fait des tests en comparatif avec des molécules connues, les résultats sont bluffant.

D’ailleurs cet effet d’entourage est corrodé par ces mêmes tests : nous n’agissons pas que sur un paramètre, mais sur une multitude d ou une action ‘concertée’ de chacun des cannabinoïdes.

Les produits sont légaux partout, là où les pays reconnaissent et acceptent la libre circulation du CBD – ce n est pas le cas en Islande par exemple, ni sur Chypre qui classe le CBD comme substance médicinale, c’est surprenant ! Toutes nos formules en Europe sont légales (l’EU fixe la limite à 0,3 % THC dans des produits à base de cannabinoïdes, les nôtres n’en contiennent pas, voire pour l’une <0,1 %).

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